心脏猝死的前兆表现主要有胸闷胸痛、心悸气短、头晕乏力、晕厥抽搐等。这些症状按严重程度从早期表现到终末期依次发展，需高度警惕并及时就医。
1、胸闷胸痛突发压榨性胸痛或闷胀感，可能向左肩背部放射，常由冠状动脉痉挛或心肌缺血引起，伴随冷汗、恶心等症状。需立即停止活动并含服硝酸甘油。
2、心悸气短无明显诱因的心跳加速、节律紊乱伴呼吸困难，多与恶性心律失常相关，可能伴随眼前发黑。建议立即平卧并监测心率。
3、头晕乏力持续数日的极度疲劳伴眩晕，可能是心输出量骤降的早期信号，常见于心力衰竭前期。需检查血压和心电图。
4、晕厥抽搐突发意识丧失伴肢体抽搐，多为室颤导致的脑供血中断，属于终末期前兆。须立即心肺复苏并使用自动体外除颤器。
出现上述任一症状均应避免剧烈活动，保持安静体位，立即拨打急救电话。定期体检可早期发现高血压、冠心病等基础疾病。
