腕管综合征手术后一般需要4-6周恢复，实际时间受到手术方式、神经损伤程度、术后护理、个体差异等多种因素的影响。
1、手术方式微创内镜手术恢复较快，通常2-3周可恢复日常活动；传统开放手术需4周以上，因切口较大需更长时间愈合。
2、神经损伤术前神经压迫程度直接影响恢复周期，轻度压迫术后2周症状缓解，严重压迫可能需3个月以上神经功能逐步恢复。
3、术后护理规范佩戴支具2-3周避免腕部过度活动，按医嘱进行手指屈伸训练，过早负重可能影响肌腱愈合。
4、个体差异年轻患者恢复速度通常快于老年患者，糖尿病患者或吸烟者可能延长1-2周愈合时间，需加强血糖控制和戒烟。
术后应保持切口干燥清洁，循序渐进进行抓握训练，避免提重物至少6周，定期复查评估神经功能恢复情况。
