新生儿晒太阳需注意时间控制、皮肤保护、环境选择和观察反应,避免阳光直射眼睛与过度暴露。
1、时间控制选择上午9-10点或下午4-5点阳光温和时段,每次5-10分钟逐渐增加至15分钟,避免正午强光。
2、皮肤保护仅暴露四肢或背部,使用婴儿专用遮阳帽遮挡头部,无须涂抹防晒霜,防止紫外线损伤娇嫩皮肤。
3、环境选择优先在室内隔窗照射或树荫下进行,若户外需避开风口,保持环境温度在24-26℃避免着凉。
4、观察反应家长需密切观察皮肤是否发红、出汗或烦躁,出现异常立即停止并补充水分,严重时就医。
建议在医生指导下进行日光浴,晒后及时喂哺母乳或配方奶补充水分,避免空腹或刚进食后操作。