初期痔疮可通过饮食调整、温水坐浴、局部用药、生活习惯改善等方式治疗。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等原因引起。
1、饮食调整增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便用力。建议每日食用燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物，同时保持充足水分摄入。
2、温水坐浴每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环，缓解肛门肿胀疼痛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。
3、局部用药可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物缓解症状。这些药物具有消炎、止血、消肿作用。
4、习惯改善避免久坐久站，每小时活动5分钟；养成定时排便习惯，如厕时间不超过5分钟；孕妇可采取侧卧姿势减轻盆腔压力。
若症状持续加重或出现便血不止，应及时就医。平时避免辛辣刺激食物，保持适度运动有助于预防痔疮复发。
