儿童单纯性肥胖症是一种常见的营养代谢性疾病，主要表现为体重超过同年龄、同性别儿童正常标准的20％以上，可能与遗传因素、饮食结构失衡、运动不足、内分泌失调等因素有关。
1、遗传因素父母双方或一方肥胖的儿童患病概率较高，建议家长定期监测孩子体重变化，建立健康饮食习惯，避免高糖高脂饮食。
2、饮食结构失衡长期摄入过多高热量食物如油炸食品、甜饮料等会导致能量过剩，家长需调整家庭膳食结构，增加蔬菜水果和优质蛋白摄入。
3、运动不足缺乏足够体育活动使能量消耗减少，建议家长鼓励孩子每天进行60分钟以上中高强度运动，如跳绳、游泳等。
4、内分泌失调可能与下丘脑-垂体轴功能紊乱有关，通常伴随胰岛素抵抗、血脂异常等症状，需在医生指导下进行代谢指标检测和干预。
儿童肥胖管理需要家庭、学校和医疗机构多方协作，家长应定期带孩子进行生长发育评估，避免采取极端减重方式影响正常发育。
