若出现咳嗽症状，可以适量吃包菜、白萝卜、雪梨、百合等食物，也可以遵医嘱吃右美沙芬、氨溴索、川贝枇杷露等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、包菜包菜富含维生素C和膳食纤维，有助于缓解咽喉不适，但需避免生冷食用。
2、白萝卜白萝卜具有润肺化痰作用，可煮水或炖汤食用，脾胃虚寒者应少量食用。
3、雪梨雪梨能生津润燥，适合干咳人群，建议蒸煮后食用以减少寒凉刺激。
4、百合百合可滋阴润肺，适用于阴虚咳嗽，可与银耳同煮成羹。
二、药物1、右美沙芬右美沙芬为中枢性镇咳药，适用于无痰干咳，需注意可能引起嗜睡等副作用。
2、氨溴索氨溴索能稀释痰液，适用于伴有黏痰的咳嗽，用药期间需多饮水。
3、川贝枇杷露川贝枇杷露为中成药，具有清热化痰功效，风寒咳嗽者慎用。
咳嗽期间应保持室内空气湿润，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过一周或出现发热、胸痛需及时就诊。
