来例假时外阴瘙痒可能由卫生巾过敏、局部潮湿刺激、阴道炎、外阴湿疹等原因引起，可通过更换卫生用品、保持干燥、药物治疗等方式缓解。
部分女性对卫生巾材质或香精过敏，表现为外阴红肿瘙痒。建议更换无敏型卫生巾，避免使用含荧光剂产品，瘙痒严重时可遵医嘱使用氯雷他定片、地塞米松软膏、炉甘石洗剂。
经期长时间未更换卫生巾会导致局部闷热潮湿，引发瘙痒。需每2-3小时更换卫生巾，使用纯棉透气内裤，清洁后可用吹风机低温吹干外阴。
可能与经期免疫力下降导致菌群失调有关，常伴有分泌物异常。可遵医嘱使用克霉唑阴道片、甲硝唑栓、保妇康栓等药物，治疗期间避免性生活。
经期激素变化可能诱发湿疹，表现为红斑丘疹伴剧烈瘙痒。需避免抓挠，遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、口服西替利嗪等药物。
经期需选择宽松衣物，避免食用辛辣刺激食物，若瘙痒持续3天以上或伴有异常分泌物应及时就诊妇科。
