孕妇皮肤过敏可通过冷敷保湿、避免接触过敏原、外用药物、口服抗组胺药等方式缓解。皮肤过敏通常由激素变化、环境刺激、食物过敏、接触性皮炎等原因引起。
1、冷敷保湿：用凉毛巾冷敷瘙痒部位，选择无香料保湿霜缓解干燥。生理性因素引起的轻度过敏可通过物理降温改善。
2、避免过敏原：排查近期接触的化妆品、洗涤剂或新食物，孕期免疫变化易诱发过敏反应。建议穿纯棉衣物，保持环境清洁。
3、外用药物：严重瘙痒可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等低效激素药膏。避免使用含薄荷醇的止痒产品。
4、口服抗组胺药：氯雷他定、西替利嗪等二代抗组胺药相对安全，需在产科医生指导下短期使用。妊娠早期应尽量避免用药。
孕期皮肤护理建议选择pH5.5弱酸性清洁产品，避免抓挠导致继发感染。如出现大面积红肿、水疱或发热需及时就诊。
