疲劳性骨折多数情况下不严重，属于应力性骨折的亚型，常见于长期重复负荷的骨骼部位如足部、胫骨，通过充分休息和保守治疗可痊愈。
1、早期表现局部隐痛和压痛是典型早期症状，活动后加重，休息可缓解，X线检查可能未见明显骨折线。
2、进展期表现疼痛持续加重并出现肿胀，负重时疼痛剧烈，核磁共振可见骨髓水肿和细微骨折线。
3、恢复措施需立即停止引发损伤的活动，使用支具固定4-6周，可遵医嘱服用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解疼痛。
4、预防建议运动时逐步增加训练强度，补充钙和维生素D，选择缓冲性好的运动鞋，高危人群可进行骨密度筛查。
若疼痛持续超过2周或出现异常变形，需及时骨科就诊排除完全性骨折，恢复期建议游泳等非负重运动维持体能。
