脚背痛可能是痛风，也可能是足部劳损、肌腱炎、关节炎等疾病引起。痛风通常表现为突发性剧痛伴红肿，但需结合尿酸检测确诊。
1、痛风痛风由尿酸结晶沉积关节引发，脚背突发红肿热痛是典型表现。可遵医嘱使用非布司他、别嘌醇、苯溴马隆等降尿酸药物，急性期可用秋水仙碱或非甾体抗炎药缓解。
2、足部劳损长期行走或运动过度可能导致足背肌肉韧带损伤，表现为持续性钝痛。建议减少活动并冰敷，严重时需佩戴支具固定。
3、肌腱炎足背肌腱反复摩擦引发炎症，疼痛随活动加重。可通过超声波治疗缓解，必要时局部注射糖皮质激素。
4、关节炎类风湿性或骨关节炎可能累及足部关节，晨僵和活动受限是特征。需使用甲氨蝶呤、塞来昔布等药物控制病情。
建议避免高嘌呤饮食并控制体重，若疼痛持续超过3天或伴随发热需及时就医排查感染等严重情况。
