胎死腹中孕妇可能在数小时至数天内察觉异常，具体时间与胎儿活动频率、孕妇敏感度等因素有关。
胎死腹中后，孕妇最早可能因胎动消失而察觉异常。平时胎动规律的孕妇，若24小时内未感知任何胎动，或胎动强度明显减弱，需高度警惕。部分孕妇可能伴随阴道出血、下腹坠痛、乳房胀感减退等表现。胎死时间较长时，还可能出现发热、乏力等全身症状。妊娠中晚期胎儿死亡后，子宫停止增长甚至缩小，可通过产检超声确诊。
胎死腹中后未及时处理可能引发感染、凝血功能障碍等并发症。建议孕妇每日固定时间计数胎动，若发现异常或疑似症状，应立即就医进行胎心监护和超声检查。日常避免剧烈运动及腹部碰撞，保持情绪稳定，遵医嘱定期产检。
