46岁绝经一般无须吃药，属于自然生理过程。
绝经是女性卵巢功能衰退的自然现象，通常在45-55岁发生。46岁绝经符合正常年龄范围，此时雌激素水平逐渐下降，可能出现潮热、盗汗、情绪波动等症状。这些症状多为暂时性，多数女性可通过调整生活方式缓解，如保持规律作息、适度运动、避免辛辣刺激饮食。若症状轻微且不影响生活质量，通常无须药物干预。
少数女性可能出现严重症状如反复泌尿系统感染、骨质疏松风险显著增加或持续性睡眠障碍，此时可考虑在医生指导下使用激素替代疗法。常用药物包括戊酸雌二醇片、结合雌激素片、黄体酮胶囊等，但需严格评估适应症与禁忌症。日常建议增加豆制品、深绿色蔬菜等富含植物雌激素的食物摄入，并定期进行骨密度检测。
