宝宝不停地咳嗽而且流鼻涕可能与上呼吸道感染、过敏性鼻炎、支气管炎等因素有关，可通过保持室内湿度、清洁鼻腔、遵医嘱用药等方式缓解。
上呼吸道感染是婴幼儿常见病因，多由病毒引起，表现为鼻塞流涕、咳嗽咽痛，可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状。过敏性鼻炎常伴阵发性喷嚏和清水样鼻涕，需远离过敏原并使用盐酸西替利嗪滴剂。支气管炎可能出现痰鸣音或喘息，可配合医生进行雾化治疗，常用布地奈德混悬液。保持房间湿度在50％-60％有助于稀释分泌物，使用生理盐水喷鼻剂清洁鼻腔能减少刺激。避免接触冷空气和二手烟，衣着需适度保暖。
患病期间宜少量多次饮用温水，饮食选择易消化的米粥、蔬菜泥，若症状持续超过3天或出现呼吸急促应及时儿科就诊。
