安眠药主要包括苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类和褪黑素受体激动剂等种类。
苯二氮䓬类药物如地西泮片、艾司唑仑片、阿普唑仑片等，通过增强中枢神经系统抑制性递质γ-氨基丁酸的作用发挥镇静催眠效果，适用于短期缓解失眠症状，但长期使用可能导致依赖性和认知功能下降。非苯二氮䓬类药物如右佐匹克隆片、唑吡坦片、扎来普隆胶囊等选择性作用于特定受体亚型，起效快且次日残留效应较低，适合入睡困难型失眠。褪黑素受体激动剂如雷美替胺片通过模拟内源性褪黑素调节睡眠觉醒周期，适用于昼夜节律紊乱相关的失眠，不良反应较少。此外，部分抗抑郁药如曲唑酮片、米氮平片也具有镇静作用，可用于伴有抑郁焦虑的失眠患者。
使用安眠药应严格遵医嘱，避免自行调整剂量或长期服用，同时配合睡眠卫生习惯改善。
