半月板损伤能否完全治愈与损伤程度有关，轻微损伤通常可以治愈，严重损伤可能遗留功能障碍。
半月板损伤的修复效果取决于损伤类型和部位。边缘区血供较丰富，轻微撕裂通过制动、物理治疗和关节腔注射玻璃酸钠等措施可促进愈合。部分患者配合康复训练后关节功能可恢复正常。中老年退变性损伤通过减轻体重、减少爬楼等生活调整也能缓解症状。
累及白区的全层撕裂或复杂撕裂因血供差难以自愈，关节镜下半月板部分切除术后虽能缓解疼痛，但切除过多可能加速关节退化。职业运动员的桶柄样撕裂即使缝合后，重返赛场概率也显著降低。放射状撕裂和水平撕裂的愈合率不足一半，术后常需长期使用氨基葡萄糖等软骨保护剂。
半月板损伤后应避免深蹲和跳跃动作，游泳和骑自行车有助于维持肌力。
