若出现孕吐情况，可以适量吃苏打饼干、柠檬、生姜、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃维生素B6、甲氧氯普胺、多潘立酮、昂丹司琼等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、苏打饼干苏打饼干属于碱性食物，能够中和胃酸，缓解孕吐引起的不适感。
2、柠檬柠檬具有清新气味，闻一闻或少量食用有助于缓解恶心感。
3、生姜生姜具有止呕作用，可以泡水饮用或含服姜片缓解孕吐症状。
4、香蕉香蕉富含钾元素，能够补充因呕吐流失的电解质，且易于消化吸收。
二、药物1、维生素B6维生素B6能够调节神经系统功能，减轻妊娠期恶心呕吐症状。
2、甲氧氯普胺甲氧氯普胺是多巴胺受体拮抗剂，通过抑制呕吐中枢发挥作用。
3、多潘立酮多潘立酮可促进胃肠蠕动，加快胃排空，减少恶心呕吐发生。
4、昂丹司琼昂丹司琼是5-羟色胺受体拮抗剂，适用于严重妊娠剧吐情况。
孕吐期间应少食多餐，避免空腹，选择清淡易消化食物，保持室内空气流通，必要时及时就医评估。
