荨麻疹可能与精神因素有关，其他常见诱因包括过敏反应、感染、物理刺激等。精神压力可能通过神经内分泌途径诱发或加重荨麻疹症状。
1、精神因素长期焦虑或情绪波动可能通过释放组胺等介质诱发荨麻疹。建议通过正念训练缓解压力，急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或奥马珠单抗。
2、过敏反应食物或药物过敏导致肥大细胞脱颗粒引发风团。需排查过敏原并避免接触，可选用依巴斯汀、非索非那定或苯海拉明控制症状。
3、感染因素细菌或病毒感染可能激活免疫系统诱发荨麻疹。针对感染源治疗后可缓解，期间可用地氯雷他定、左西替利嗪或赛庚啶对症处理。
4、物理刺激冷热刺激或机械压力直接导致皮肤血管反应。避免极端环境接触，必要时使用咪唑斯汀、酮替芬或阿伐斯汀改善症状。
保持规律作息与均衡饮食有助于减少荨麻疹发作，反复发作或伴随呼吸困难需及时就医。
