脚面轻微骨裂多数情况下可以自愈。骨裂通常由外伤、骨质疏松、重复应力、骨骼发育异常等原因引起，可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式处理。
1、外伤外力撞击或扭伤可能导致骨裂，表现为局部肿胀疼痛。建议使用支具固定，避免负重活动。
2、骨质疏松骨密度降低会增加骨裂风险，常见于中老年群体。需补充钙剂和维生素D，配合抗骨质疏松药物。
3、重复应力长期重复性动作可能造成应力性骨裂，运动员多见。应停止引发损伤的运动，进行冲击波治疗。
4、骨骼异常骨骼结构异常或肿瘤病变可能导致病理性骨裂。需进行CT或MRI检查，严重时需手术内固定。
建议骨裂期间保持高钙饮食，适当补充蛋白质，避免剧烈运动，定期复查评估愈合情况。
