双胎妊娠的早孕反应主要有恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡、尿频等,症状程度可能较单胎妊娠更明显。
1、恶心呕吐双胎妊娠时人绒毛膜促性腺激素水平更高,可能加重晨吐症状,可少量多餐补充维生素B6缓解,严重呕吐需警惕妊娠剧吐。
2、乳房胀痛雌激素和孕激素协同作用导致乳腺腺泡发育,表现为乳房敏感胀痛,穿戴支撑型内衣可减轻不适。
3、疲劳嗜睡孕酮水平升高及母体代谢需求增加易引发乏力,建议每日午休30分钟并保证夜间8小时睡眠。
4、尿频子宫增大速度更快压迫膀胱,每小时尿量超过400毫升需排查妊娠糖尿病,睡前2小时限水可改善夜尿。
双胎孕妇应每日补充叶酸和铁剂,选择高蛋白易消化食物,出现持续头痛或视物模糊需立即就医。