孕吐突然减轻多数情况下属于正常现象，可能与激素水平变化、胎儿发育阶段、饮食调整、心理压力缓解等因素有关。若伴随腹痛或阴道出血需立即就医。
1、激素水平变化妊娠8-10周后绒毛膜促性腺激素水平逐渐下降，孕吐症状可能自然缓解，无须特殊处理，保持清淡饮食即可。
2、胎儿发育阶段孕12周后胎盘功能完善，母体适应性增强，早孕反应减轻是正常生理过程，建议通过少食多餐维持营养摄入。
3、饮食结构调整摄入姜制品、维生素B6丰富的食物或改变进食频率可能改善孕吐，家长需注意观察是否伴随食欲减退或体重下降。
4、心理状态改善焦虑情绪缓解会降低妊娠反应强度，若孕吐消失同时伴有胎动减少，家长需及时进行超声检查排除胎儿异常。
建议每日记录胎动情况，适量补充复合维生素，如症状缓解后出现发热或头晕需立即产科就诊。
