颈椎病的治疗原则主要包括生活干预、物理治疗、药物治疗和手术治疗，具体方案需根据病情严重程度制定。
1、生活干预避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈部肌肉锻炼如米字操，减少颈椎负荷。
2、物理治疗通过牵引缓解神经压迫，配合超短波、红外线等理疗改善局部血液循环，中医推拿需由专业医师操作。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如乙哌立松针对肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺适用于神经根型颈椎病。
4、手术治疗对于脊髓明显受压者需行椎间盘切除融合术，严重椎管狭窄可考虑椎管扩大成形术，术后需配合康复训练。
日常注意颈部保暖，避免突然转头动作，游泳和放风筝等运动有助于维持颈椎生理曲度，出现上肢麻木或行走不稳应及时就医。
