怀孕七个月头晕恶心可能由贫血、低血糖、妊娠期高血压疾病、内耳平衡功能障碍等原因引起，可通过调整饮食、补充铁剂、监测血压、改变体位等方式缓解。
1、贫血孕期血容量增加可能导致缺铁性贫血，表现为头晕乏力，建议增加红肉动物肝脏摄入，遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁药物。
2、低血糖胎儿快速生长阶段葡萄糖需求增加，长时间未进食易引发低血糖，需少量多餐携带零食，出现心慌出汗时立即进食含糖食物。
3、妊娠期高血压血压升高影响脑部供血可能伴随视物模糊，需每日监测血压，医生可能开具拉贝洛尔、硝苯地平、甲基多巴等降压药物。
4、体位性低血压增大的子宫压迫下腔静脉导致回心血量减少，变换体位时应缓慢动作，睡眠采取左侧卧位改善循环。
孕妇应保持环境通风避免缺氧，定期产检排除子痫前期等严重并发症，头晕持续不缓解或伴随视物模糊需立即就医。
