股骨粗隆间骨折手术后一般2-6周可尝试下床活动，实际恢复时间受到手术方式、年龄、康复训练、并发症等因素影响。
1、手术方式：髓内钉固定稳定性较高，术后2-3周可部分负重；钢板固定需4-6周逐步负重，需严格遵循医嘱。
2、年龄因素：青壮年患者骨愈合快，3周左右可辅助行走；高龄患者需延长至6-8周，需加强防跌倒措施。
3、康复训练：术后早期进行踝泵运动预防血栓，2周后开始床上肌力训练，4周后逐步过渡到站立平衡练习。
4、并发症：若出现感染或内固定松动需延迟负重，需通过X线确认骨痂形成后再评估下床时间。
术后需定期复查X线，在康复师指导下循序渐进进行功能锻炼，避免过早负重导致内固定失效。
