小孩发烧可以泡温水澡，但水温需控制在37-38摄氏度，避免使用过热的水。退热方法主要有温水擦浴、补充水分、药物退热、物理降温。
1、温水擦浴用32-34摄氏度温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管流经部位，通过水分蒸发带走体表热量。家长需每20分钟测量一次体温，避免擦拭胸腹部。
2、补充水分发烧时水分蒸发加快，家长需每2小时给孩子补充50-100毫升温水或口服补液盐，观察尿量及唇色防止脱水。
3、药物退热体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓，家长需记录用药时间及体温变化。
4、物理降温将退热贴敷于额头或颈部，配合减少衣物、调低室温至24-26摄氏度。家长需避免使用酒精擦浴，防止体温骤降或皮肤吸收。
建议家长每1-2小时监测体温变化，若持续高热超过24小时或出现抽搐、嗜睡等症状应立即就医。发热期间保持室内空气流通，给予易消化的米粥、面条等食物。
