手上有长老年斑可通过防晒护理、局部药物治疗、激光治疗、冷冻治疗等方式改善。老年斑通常由紫外线暴露、皮肤老化、遗传因素、代谢异常等原因引起。
1、防晒护理日常需避免紫外线直射，外出时涂抹防晒霜或穿戴防晒衣物，减少黑色素沉积。生理性因素无须用药，以物理防护为主。
2、局部药物治疗遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、壬二酸乳膏等外用药物，可能与角质代谢异常有关，常伴随皮肤粗糙症状。
3、激光治疗采用调Q激光或强脉冲光分解色素，可能与真皮胶原损伤有关，通常伴随斑点隆起症状。
4、冷冻治疗液氮冷冻清除表皮色素细胞，适用于顽固性斑块，可能与局部代谢障碍有关。
老年斑属于良性病变，若出现短期内增大或颜色变化需及时就医排查恶性可能，日常可补充维生素E及抗氧化食物。
