怀孕39周胎动几乎不动可能由胎儿睡眠周期延长、孕妇活动减少、胎盘功能减退、胎儿宫内窘迫等原因引起，需通过胎心监护、超声检查等方式评估胎儿状况。
妊娠晚期胎儿睡眠周期可达40分钟，期间胎动减少属正常现象。建议孕妇左侧卧位休息，避免长时间仰卧，可通过轻拍腹部或进食甜食刺激胎动。
孕晚期腹部增大限制孕妇活动量，母体静止状态可能导致胎动感知减弱。建议每日进行适度散步，选择安静时段专注记录胎动，若2小时内胎动不足10次需就医。
胎盘钙化或供血不足可能导致胎儿缺氧，表现为胎动骤减。通常伴随孕妇血压异常或尿蛋白阳性，需立即进行胎心监护，必要时使用硫酸镁等药物改善胎盘血流。
脐带绕颈、羊水过少等急症可导致胎动消失，多合并胎心率异常。需紧急超声检查确认脐血流指数，若确诊胎儿窘迫应立即剖宫产终止妊娠。
孕晚期每日定时监测胎动，选择早中晚固定时段各计数1小时，发现异常及时就诊。可适量补充葡萄糖酸钙和维生素E，避免过度劳累及情绪紧张。
