烟草依赖可能由遗传易感性、心理社会因素、尼古丁药理作用、神经适应性改变等原因引起。
家族中有烟草依赖史者患病概率显著增高，与多巴胺受体基因变异有关。建议通过基因检测评估风险，必要时采用安非他酮等戒烟药物干预。
长期通过吸烟缓解压力或社交需求形成行为惯性。认知行为疗法结合伐尼克兰可有效阻断这种条件反射。
尼古丁激活脑部奖赏回路导致欣快感，突然戒断会出现焦虑等不适症状。尼古丁替代疗法采用贴剂或咀嚼胶可逐步减量。
长期吸烟改变前额叶皮层功能，导致决策控制力下降。盐酸可乐定等药物可调节去甲肾上腺素系统改善戒断反应。
戒烟过程中建议保持规律运动，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，必要时寻求专业戒烟门诊帮助。
