小孩子咳嗽可通过调整环境湿度、拍背排痰、适量饮水和药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由空气干燥、呼吸道感染、过敏反应和胃食管反流等原因引起。
1、调整环境湿度空气干燥可能刺激呼吸道黏膜，引发干咳。建议家长使用加湿器保持室内湿度在50％-60％，避免冷空气直吹，同时定期开窗通风。
2、拍背排痰对于有痰液的咳嗽，家长需将孩子竖抱，手掌空心从背部由下向上轻拍，帮助松动气道分泌物。餐前或餐后1小时进行，每次3-5分钟。
3、适量饮水温水能缓解咽喉刺激感，稀释痰液。家长可少量多次给予温水、梨汤或苹果汁，1岁以上儿童可饮用适量蜂蜜水。
4、药物治疗细菌感染引起的咳嗽可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂；过敏性咳嗽可选用氯雷他定糖浆；痰液黏稠时可用氨溴索口服溶液。所有药物均需在医生指导下使用。
若咳嗽持续超过1周，或出现发热、呼吸急促、口唇发绀等症状，家长须立即带孩子就医。日常避免接触二手烟、尘螨等刺激物。
