宝宝肚子不舒服总哭闹可通过调整喂养方式、腹部按摩、药物干预、就医检查等方式缓解，通常由喂养不当、肠胀气、乳糖不耐受、肠套叠等原因引起。
1、调整喂养方式家长需减少单次喂奶量，增加喂奶次数，喂奶后竖抱拍嗝15分钟。避免让宝宝躺着喝奶或进食过快，配方奶喂养者需检查奶嘴孔大小是否合适。
2、腹部按摩家长以掌心顺时针按摩宝宝脐周，配合屈膝压腹动作。按摩前将双手搓热，每天可重复进行3-4次，有助于促进肠蠕动缓解胀气。
3、药物干预乳糖不耐受可遵医嘱服用乳糖酶，肠胀气可使用西甲硅油滴剂，肠道菌群紊乱可选用双歧杆菌三联活菌散。家长需观察用药后排便及哭闹变化。
4、就医检查若出现呕吐胆汁、果酱样大便、腹部包块等症状，需立即就医排除肠套叠等急腹症。就医前家长应记录宝宝哭闹规律和伴随症状。
保持宝宝腹部保暖，哺乳期母亲避免食用豆类、花椰菜等产气食物，可尝试飞机抱姿势缓解不适，持续哭闹超过2小时应及时就诊。
