哺乳期女性不建议食用藏红花。藏红花可能通过乳汁影响婴儿，存在潜在风险，哺乳期饮食需特别注意安全性。
1、影响婴儿健康
藏红花中的活性成分可能通过乳汁进入婴儿体内，对婴儿神经系统发育产生不良影响。
2、导致过敏反应
婴儿免疫系统尚未完善，藏红花可能引发过敏反应，表现为皮疹、腹泻等症状。
3、减少乳汁分泌
藏红花具有一定活血化瘀作用，可能影响乳汁分泌量，不利于母乳喂养。
4、存在中毒风险
藏红花使用不当可能导致中毒，哺乳期女性代谢变化可能增加中毒概率。
哺乳期饮食应以安全营养为原则，避免食用可能影响母婴健康的食材，如有特殊需求应咨询专业医师意见。
