抽动症儿童应避免食用含咖啡因食物、高糖食品、人工添加剂及过敏原食物，可适量增加富含镁、维生素B6的食物，如香蕉、全谷物、深绿色蔬菜和坚果，建议家长在医生指导下调整饮食结构。
1、咖啡因食物咖啡因可能加重神经兴奋性，儿童需避免摄入巧克力、可乐等含咖啡因食物，家长需检查食品标签。
2、高糖食品精制糖分可能引起血糖波动，减少糖果、蛋糕等甜食摄入有助于稳定情绪，建议用水果替代零食。
3、人工添加剂人工色素和防腐剂可能影响神经系统，家长需避免含苯甲酸钠、日落黄等添加剂的加工食品。
4、过敏原食物部分患儿对乳制品、麸质敏感，家长需观察进食后症状变化，必要时进行食物过敏原检测。
饮食调整需配合专业治疗，保证营养均衡的同时记录饮食日志，定期与医生沟通症状变化情况。
