7个月宝宝发烧可通过温水擦拭、减少衣物、调节室温、补充水分等方式物理降温。发热通常由感染、疫苗接种、环境过热、脱水等原因引起。
1、温水擦拭用32-34℃温水浸湿毛巾，轻柔擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，通过水分蒸发带走体热。避免使用酒精或冰水刺激皮肤。
2、减少衣物家长需将宝宝包裹的厚重衣物适当减少，保留单层纯棉透气衣物，避免过度捂热阻碍散热。同时注意观察是否出现寒战。
3、调节室温保持室内温度在24-26℃之间，可通过空调或开窗通风调节。家长需避免让宝宝直接吹风，湿度维持在50％-60％为宜。
4、补充水分少量多次喂食母乳、配方奶或温水，每次5-10毫升。家长需观察排尿情况，若4小时无排尿或出现嗜睡需立即就医。
物理降温期间家长需每30分钟复测体温，若体温超过38.5℃或伴随呕吐、皮疹等症状，应及时儿科就诊。
