阳痿和早泄可能由心理压力、不良生活习惯、慢性疾病、激素失衡等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、激素替代等方式干预。
1、心理压力长期焦虑或抑郁可能影响性功能，表现为勃起困难或射精控制力下降。建议通过心理咨询缓解情绪，必要时遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物。
2、不良习惯吸烟酗酒或久坐缺乏运动可能损伤血管功能。改善需戒烟限酒并加强有氧运动，无需药物干预。
3、慢性疾病糖尿病和高血压可能导致阴茎血管病变，常伴随多尿或头晕症状。控制原发病基础上可选用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂。
4、激素失衡睾酮水平低下可能与睾丸功能减退有关，典型症状包括体毛减少和疲劳。需检测激素水平后考虑睾酮补充治疗。
保持规律作息和均衡饮食有助于改善性功能，出现持续症状应及时到男科或泌尿外科就诊评估。
