精神紧张胃肠病的特点主要有胃肠功能紊乱、胃酸分泌异常、肠道菌群失调、应激性溃疡等。
1、胃肠功能紊乱精神紧张会导致自主神经功能失调，引起胃肠蠕动异常，表现为腹胀、腹泻或便秘交替出现。可通过放松训练和心理疏导改善症状。
2、胃酸分泌异常长期紧张状态会刺激胃酸过度分泌，可能诱发反酸、烧心等症状。严重时与胃食管反流病、慢性胃炎有关，需使用抑酸药物如奥美拉唑、雷贝拉唑等治疗。
3、肠道菌群失调压力激素持续升高会破坏肠道微生态平衡，伴随腹痛、肠鸣音亢进等症状。可补充双歧杆菌等益生菌制剂调节菌群。
4、应激性溃疡极度紧张可能引发胃黏膜急性损伤，出现呕血、黑便等消化道出血表现。需紧急就医处理，常用药物包括硫糖铝、生长抑素等。
保持规律作息和适度运动有助于缓解精神压力，出现持续胃肠症状应及时消化科就诊。
