乳腺炎之后奶水变少怎么办

Question

乳腺炎之后奶水变少怎么办

Answer 1

乳腺炎后奶水减少可通过调整哺乳方式、增加营养摄入、药物治疗、物理治疗等方式改善。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、哺乳姿势不当、免疫力下降等原因引起。

1、调整哺乳方式

频繁排空乳房有助于刺激泌乳，建议每2-3小时哺乳一次，优先让婴儿吸吮患侧乳房，哺乳时采用摇篮式或橄榄球式姿势避免压迫炎症区域。

2、增加营养摄入

每日需额外补充500大卡热量，多食用鲫鱼汤、猪蹄汤、木瓜牛奶、坚果等催乳食物，保证每日饮水超过2000毫升。

3、药物治疗

在医生指导下可使用通乳颗粒、王不留行片、维生素B6等药物，合并细菌感染时需遵医嘱使用头孢类抗生素，用药期间需持续哺乳维持泌乳反射。

4、物理治疗

哺乳前热敷乳房10分钟促进循环，配合从乳房基底部向乳头方向的环形按摩，必要时使用医用吸奶器辅助排空，每日重复进行3-4次。

保持充足睡眠与平和心态，避免穿过紧内衣，若持续3天奶量未恢复或出现发热症状应及时就诊乳腺外科。