呼吸性碱中毒是血液中二氧化碳分压降低导致的血pH值升高，常见诱因包括过度换气、焦虑发作、代谢异常及肺部疾病。
1、过度换气情绪激动或剧烈运动导致呼吸频率过快，使二氧化碳排出过多。可通过纸袋回吸法缓解，严重时需使用地西泮、劳拉西泮等抗焦虑药物。
2、焦虑发作惊恐障碍等心理因素引发过度通气，常伴手足麻木。心理疏导联合腹式呼吸训练可改善，急性发作可用阿普唑仑、帕罗西汀调节神经递质。
3、代谢异常肝性脑病或水杨酸中毒等代谢问题间接刺激呼吸中枢。需治疗原发病，如乳果糖降血氨，碳酸氢钠纠正酸中毒，禁用镇静剂抑制呼吸。
4、肺部疾病肺炎、肺栓塞等病变通过低氧血症代偿性过度通气。需氧疗配合原发病治疗，如抗生素莫西沙星、抗凝药利伐沙班，监测血气变化。
日常应避免快速深呼吸，焦虑人群可练习冥想，突发症状时保持环境通风并及时就医评估基础疾病。
