抑郁症的治疗效果因人而异，多数患者通过规范治疗可获得显著改善。抑郁症的治疗方法有心理治疗、药物治疗、物理治疗、社会支持干预。
1、心理治疗：认知行为疗法可帮助患者调整负面思维模式，人际关系疗法能改善社交功能，这两种心理治疗对轻中度抑郁症效果显著。
2、药物治疗：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀，以及5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛是常用抗抑郁药，需持续用药4-6周起效。
3、物理治疗：重复经颅磁刺激适用于难治性抑郁症，改良电休克治疗可用于伴有严重自杀倾向的急性发作期患者。
4、社会支持：家庭支持小组和职业康复训练能帮助患者重建社会功能，规律的团体活动有助于预防复发。
建议保持规律作息和适度运动，避免孤立独处，治疗期间定期复诊评估疗效，药物调整须严格遵医嘱。
