双相情感障碍的确诊需结合临床表现、病史采集、精神检查及排除性诊断，主要方法包括症状评估、情绪日记记录、实验室检查和心理量表测评。
1、症状评估医生会重点评估躁狂发作和抑郁发作的核心症状，如情绪高涨、活动增多、睡眠需求减少或持续低落、兴趣丧失等，症状需持续一定时间且影响社会功能。
2、病史采集详细收集患者既往情绪波动史、家族精神疾病史、应激事件及发作规律，特别注意轻躁狂发作的隐匿性表现，家属提供的病史信息尤为重要。
3、排除性检查通过甲状腺功能检测、脑影像学等排除甲亢、脑器质性疾病等可能引起类似症状的躯体疾病，避免误诊。
4、量表辅助采用杨氏躁狂量表、汉密尔顿抑郁量表等标准化测评工具量化症状严重程度，结合ICD-11或DSM-5诊断标准进行综合判断。
确诊需由精神科医生完成，早期识别症状并及时就诊有助于改善预后，确诊后需遵医嘱进行药物和心理综合干预。
