蛋白尿可能由剧烈运动、脱水、肾病综合征、糖尿病肾病等原因引起，可通过休息调整、原发病治疗、药物干预等方式改善。
1、剧烈运动高强度运动可能导致暂时性蛋白尿，通常休息后自行缓解，无须特殊治疗，建议运动后及时补充水分。
2、脱水体液不足时尿液浓缩可检出蛋白尿，需增加饮水量至每日2000毫升以上，必要时口服补液盐纠正电解质紊乱。
3、肾病综合征可能与免疫异常、感染等因素有关，表现为大量蛋白尿伴水肿，可遵医嘱使用泼尼松、环磷酰胺、他克莫司等药物控制病情。
4、糖尿病肾病长期高血糖损伤肾小球滤过膜，出现微量白蛋白尿进展至显性蛋白尿，需严格控制血糖并联合缬沙坦、卡托普利、羟苯磺酸钙等药物延缓进展。
日常需限制每日食盐摄入量低于5克，避免高蛋白饮食，定期监测尿常规及肾功能指标。
