孕妇嗓子痛咳嗽可通过多饮水、盐水漱口、蜂蜜水润喉、蒸汽吸入等方式缓解，通常由感冒、咽喉炎、过敏反应、胃酸反流等原因引起。
1、多饮水
保持充足水分摄入有助于稀释咽喉部分泌物，减轻黏膜干燥刺激。
2、盐水漱口
温盐水漱口可减少咽喉部细菌滋生，缓解炎症反应。
3、蜂蜜水润喉
蜂蜜具有抑菌和黏膜保护作用，夜间饮用可减轻咳嗽频率。
4、蒸汽吸入
吸入温热蒸汽能湿润气道，对病毒性感冒引起的咳嗽尤为有效。
若症状持续超过3天或出现发热、呼吸急促等情况，建议立即到产科或耳鼻喉科就诊，避免自行服用止咳药物。日常可适量食用雪梨、银耳等润肺食物，保持室内空气湿度。
