腰疼月经不来可能由内分泌失调、盆腔炎、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等原因引起，可通过调整作息、药物治疗、激素疗法、手术切除等方式治疗。
1、内分泌失调长期熬夜或压力过大可能导致激素紊乱，表现为月经延迟伴腰部酸胀。建议保持规律作息，适当补充维生素B族和钙剂。
2、盆腔炎生殖系统感染可能引发盆腔充血粘连，通常伴随下腹坠痛和异常分泌物。需进行抗生素治疗，常用药物包括甲硝唑、左氧氟沙星、头孢曲松。
3、多囊卵巢综合征雄激素过高会抑制排卵，常见症状为闭经伴腰骶部疼痛。可通过口服短效避孕药调节周期，常用药物有炔雌醇环丙孕酮、屈螺酮炔雌醇。
4、子宫肌瘤肌壁间肌瘤压迫可能导致经血滞留和放射性腰痛。直径超过5厘米的肌瘤需考虑腹腔镜肌瘤剔除术或子宫动脉栓塞术。
建议记录月经周期变化，避免剧烈运动和生冷饮食，若症状持续超过三个月需进行妇科超声和性激素六项检查。
