激光脱毛后需避免日晒、高温刺激、抓挠皮肤及使用刺激性护肤品，防止色素沉着或皮肤损伤。
1、避免日晒：
术后皮肤对紫外线敏感，外出需使用物理防晒或SPF30以上防晒霜，防止黑色素沉淀。
2、远离高温：
48小时内避免蒸桑拿、泡温泉等高温活动，高温可能加重皮肤红肿或引发烫伤样反应。
3、禁止抓挠：
治疗部位可能出现暂时性毛发卷曲或轻微痂皮，强行剥脱会导致色素异常或瘢痕形成。
4、停用刺激品：
一周内避免含酒精、果酸、磨砂成分的护肤品，建议使用医用修复敷料或温和保湿产品。
术后24小时可冷敷缓解灼热感，选择宽松棉质衣物减少摩擦，发现水疱或持续红肿需及时复诊。
