眼袋的形成可能由遗传因素、睡眠不足、皮肤松弛、眶隔脂肪膨出等原因引起。
1、遗传因素：部分人群因家族遗传导致眼周脂肪堆积或肌肉结构薄弱，形成先天性眼袋。建议通过冷敷缓解水肿，必要时可咨询医生考虑激光治疗或手术矫正。
2、睡眠不足：长期熬夜导致眼周血液循环不畅，引发暂时性水肿型眼袋。调整作息保证充足睡眠，配合含有咖啡因成分的眼霜可帮助改善。
3、皮肤松弛：年龄增长导致胶原蛋白流失，眼周皮肤支撑力下降形成结构性眼袋。可通过射频紧致治疗改善，日常使用含视黄醇的眼部护肤品。
4、眶隔脂肪膨出：眼轮匝肌松弛或眶隔膜薄弱导致脂肪组织移位，形成顽固性眼袋。需通过内切/外切眼袋手术矫正，术前需排除甲状腺相关眼病等继发因素。
日常避免揉搓眼部，限制高盐饮食，适当补充维生素C和胶原蛋白有助于延缓眼袋加重。
