耳朵长冻疮可通过保暖防护、药物治疗、物理治疗、病因干预等方式根治。冻疮通常由寒冷刺激、局部循环障碍、免疫异常、潜在疾病等因素引起。
1、保暖防护避免寒冷环境暴露，佩戴保暖耳罩，保持耳部干燥。每日用温水轻柔清洁后涂抹凡士林等保湿剂，避免抓挠。
2、药物治疗冻疮可能与微循环障碍、炎症反应等因素有关，通常表现为红肿、瘙痒、水疱等症状。可遵医嘱使用硝苯地平软膏改善循环，氢化可的松乳膏抗炎，莫匹罗星软膏预防感染。
3、物理治疗红光照射促进局部血液循环，氦氖激光治疗加速组织修复。需在医疗机构由专业人员操作，每周治疗数次。
4、病因干预冻疮可能与贫血、雷诺病等因素有关，通常表现为反复发作、肢端青紫等症状。需排查原发病并针对性治疗，如缺铁性贫血者补充铁剂。
冬季加强全身保暖，避免吸烟饮酒，适量摄入生姜、羊肉等温性食物促进末梢循环。若出现溃疡、继发感染需及时就医。
