环性心境障碍是一种慢性情感障碍，主要表现为反复发作的轻躁狂和轻度抑郁交替出现，但症状强度未达到双相障碍诊断标准。疾病特征包括情绪波动持续、社会功能受损、易被误诊为性格问题。
患者长期存在情绪高涨与低落交替周期，每次发作持续数日至数周，情绪变化幅度较双相障碍平缓但频率更高。
持续的轻度情绪波动会导致工作学习效率波动、人际关系紧张，部分患者伴随冲动消费或社交回避等行为问题。
需与双相障碍、边缘型人格障碍鉴别，核心标准是症状持续两年以上且无完全缓解期，躁狂症状未达到住院程度。
治疗以心境稳定剂为主，可选用碳酸锂、丙戊酸钠等药物，配合认知行为治疗改善情绪调节能力，需长期随访防止进展为双相障碍。
保持规律作息，避免酒精和咖啡因摄入，建立情绪日记有助于症状监测，家属应学习疾病知识给予情感支持。
