躯体化障碍可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、社会支持等方式治疗。躯体化障碍通常由心理压力、情绪障碍、神经功能紊乱、家庭环境等因素引起。
1、心理治疗认知行为疗法帮助患者识别和改变负面思维模式，减少躯体症状的过度关注。支持性心理治疗提供情感支持，帮助患者心理压力缓解。
2、药物治疗选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀、舍曲林可调节神经递质平衡。三环类抗抑郁药如阿米替林适用于伴随疼痛症状的患者。苯二氮�类药物如劳拉西泮短期用于严重焦虑症状。
3、生活方式调整规律作息有助于稳定自主神经功能。适度运动如瑜伽、散步可促进内啡肽分泌，改善情绪状态。避免咖啡因和酒精摄入减少神经兴奋性。
4、社会支持家庭成员的耐心陪伴和理解有助于减轻患者心理负担。参加支持小组让患者获得同伴经验分享，减少病耻感。
保持均衡饮食，适量补充B族维生素和镁元素，避免过度关注身体不适，定期复诊评估治疗效果。
