前交叉韧带松弛合并半月板三度损伤可通过关节镜修复术、韧带重建术、物理治疗、康复训练等方式治疗。该损伤通常由运动创伤、退行性变、先天韧带松弛、长期负重活动等原因引起。
1、关节镜修复术半月板三度损伤需通过关节镜下行半月板缝合或部分切除术，术中可同步评估韧带松弛程度。术后需配合支具固定与渐进性负重训练。
2、韧带重建术前交叉韧带完全断裂或严重松弛时，需采用自体肌腱或人工韧带进行重建。手术可恢复膝关节稳定性，降低继发软骨损伤风险。
3、物理治疗急性期后通过超声波、电刺激等物理疗法缓解肿胀疼痛。针对韧带松弛可进行神经肌肉控制训练，增强关节动态稳定性。
4、康复训练分阶段进行股四头肌等长收缩、闭链运动及平衡训练，逐步恢复关节活动度与肌力。康复周期通常需3-6个月，需避免早期剧烈运动。
建议术后定期复查MRI评估愈合情况，日常生活中使用护膝保护关节，避免跑跳等扭转动作，控制体重减轻膝关节负荷。
