支气管哮喘可通过避免诱因、规范用药、免疫治疗、呼吸训练、手术治疗等方式控制症状，但无法完全根治。支气管哮喘通常由遗传因素、过敏原暴露、呼吸道感染、空气污染、情绪波动等原因引起。
1、避免诱因识别并远离尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏原，保持居住环境清洁干燥，定期清洗床上用品。吸烟者需严格戒烟，雾霾天气减少外出或佩戴防护口罩。职业性哮喘患者应调离接触刺激性气体或粉尘的工作环境。
2、规范用药急性发作时需遵医嘱使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂快速缓解症状，慢性期可选用布地奈德福莫特罗粉吸入剂控制气道炎症。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片适用于过敏性哮喘的长期管理。用药期间需定期复查肺功能评估疗效。
3、免疫治疗对明确过敏原的哮喘患者可进行脱敏治疗，通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐步提高机体耐受性。该疗法需持续3-5年，能显著减少症状发作频率和药物用量，尤其适用于尘螨或花粉过敏者。
4、呼吸训练坚持腹式呼吸和缩唇呼吸练习可增强膈肌力量，改善通气效率。每周进行3-5次有氧运动如游泳、快走，运动前15分钟预防性使用支气管扩张剂。瑜伽和太极有助于缓解焦虑情绪，减少心理因素诱发的哮喘发作。
5、手术治疗对于药物控制不佳的难治性哮喘，支气管热成形术通过射频消融气道平滑肌可降低气道高反应性。严重肺气肿合并哮喘者可能需肺减容手术。所有手术方案需经呼吸科与胸外科医师联合评估适应证。
哮喘患者应建立个人症状日记，记录发作诱因和用药情况。日常饮食多摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等蔬果，限制可能诱发过敏的海鲜、坚果摄入。室内湿度建议维持在40％-60％，冬季注意保暖避免冷空气刺激。定期接种流感疫苗和肺炎疫苗可预防呼吸道感染诱发的急性加重。
