把自己封闭起来会什么后遗症

Question

最近不愿意说话，不愿意和别人交流，也不愿意和别人说我心里在想什么，不想见任何人，感觉把自己封闭起来了，会留下后遗症么？

Answer 1

我认为这不是病，是自己的心态问题，是我们对自己不够自信造成的。比如路上看到需要帮助的陌生人主动伸手帮一把，比如去孤儿院看看孩子们，去敬老院看看老人们。记住，雪中送炭永远比锦上添花好。得到别人的认可后，觉得自己有一定的价值了，自然就自信了，进入良性循环就好了。