胃病患者适合吃易消化、低刺激的食物作为夜宵，如小米粥、蒸鸡蛋羹、软烂面条、烤馒头片、香蕉等。胃病患者夜间进食需避免高脂、辛辣、过酸或过硬食物，以免加重胃肠负担或刺激胃黏膜。
一、食物1、小米粥小米粥富含碳水化合物和少量蛋白质，质地柔软易消化，能温和滋养胃黏膜。小米中的B族维生素有助于调节胃肠功能，适合慢性胃炎或胃溃疡患者少量食用。煮制时可适当延长熬煮时间至米油充分渗出，避免添加糖或盐等调味料。
2、蒸鸡蛋羹蒸鸡蛋羹通过高温蒸汽使蛋白质变性后更易吸收，不会增加胃酸分泌负担。鸡蛋中的卵磷脂能在胃黏膜表面形成保护层，适合胃食管反流患者。制作时建议使用1:1.5的蛋水比例，蒸制10分钟至凝固状态，避免添加酱油等刺激性调料。
3、软烂面条煮至软烂的细面条属于低纤维碳水化合物，能快速提供能量且不易引发胃胀。选择无碱面可减少对胃酸的刺激，适合功能性消化不良患者。烹调时可搭配少量橄榄油和碎青菜，但须避免加入辣椒、大蒜等刺激性辅料。
4、烤馒头片经过烘烤的馒头片淀粉部分转化为糊精，更易被胃酸分解且能吸附多余胃酸。其干燥质地可减少夜间胃酸反流风险，适合浅表性胃炎患者。建议将馒头切片后低温烘烤至微黄，避免烤焦产生有害物质，每次食用不超过50克。
5、香蕉成熟的香蕉含有果胶和5-羟色胺前体，能舒缓胃部不适并促进黏膜修复。其柔软的质地和弱碱性可中和部分胃酸，适合胃酸过多型患者。选择表皮出现褐色斑点的熟香蕉，避免空腹食用，每次建议半根为宜。
二、药物1、铝碳酸镁咀嚼片铝碳酸镁咀嚼片可直接中和胃酸并形成保护膜，适用于胃酸过多引起的烧心症状。其含有的铝镁复合物能快速缓解夜间胃痛，但长期使用可能影响矿物质吸收。需在医生指导下间断使用，避免与酸性食物同服。
2、瑞巴派特片瑞巴派特片通过增加胃黏膜前列腺素合成来增强防御功能，适合胃溃疡患者的夜间养护。该药能促进黏液分泌和黏膜血流，但可能出现轻微头痛副作用。建议晚餐后2小时服用，用药期间需禁酒。
3、复方谷氨酰胺肠溶胶囊复方谷氨酰胺肠溶胶囊提供黏膜修复所需的谷氨酰胺，对酒精性或应激性胃黏膜损伤有效。其肠溶设计可避免被胃酸破坏，但需整粒吞服。通常建议疗程用药，配合低渣饮食效果更佳。
4、枸橼酸铋钾颗粒枸橼酸铋钾颗粒能在溃疡面形成蛋白铋复合物保护层，适用于幽门螺杆菌相关胃炎。其具有收敛和轻微抑菌作用，但可能使舌苔暂时变黑。使用期间应避免饮用牛奶，建议睡前空腹服用。
5、多潘立酮片多潘立酮片通过阻断多巴胺受体促进胃排空，适合功能性消化不良伴夜间腹胀者。可改善胃动力障碍引起的嗳气症状，但心脏病患者慎用。需在餐前15-30分钟服用，避免与抗胆碱药联用。
胃病患者选择夜宵应遵循量少、质软、温热的原則，进食时间建议在睡前2-3小时。避免平躺姿势进食，餐后可保持坐位15分钟。日常需规律三餐、细嚼慢咽，限制咖啡因和酒精摄入。若夜间频繁出现胃痛、反酸等症状，应及时进行胃镜检查明确病因。药物使用需严格遵医嘱，不可自行调整剂量或疗程。
